Самые распространенные виды массажа:

• классический – расслабляет, снимает болевой синдром и нервное напряжение, восстанавливает работоспособность организма;
• профилактический – улучшает циркуляцию крови, нормализует метаболизм, укрепляет иммунную систему, предотвращает развитие патологий;
• лечебный – улучшает общее состояние пациента, входит в качестве составляющей части в реабилитационные программы;
• спортивный – проводится перед соревнованиями и интенсивными тренировками, что позволяет избежать болезней костно-мышечной системы;
• гигиенический – улучшает иммунитет и укрепляет здоровье;
• релаксационный – восстанавливает силы, укрепляет организм;
• оздоровительный – может быть расслабляющим и тонизирующим, применяется при расстройствах нервной системы;
• косметический – предотвращает дерматологические проблемы, способствует разглаживанию морщин;
• антицеллюлитный – активирует расщепление жировых запасов, придает коже упругость и эластичность;
• детский – нормализует нервную деятельность, укрепляет мышечный корсет, улучшает осанку, предотвращает развитие заболеваний позвоночника.

В большинстве случаев проводят массаж отдельных частей тела:

• шейный массаж;
• массаж воротниковой зоны;
• массаж головы;
• массаж спины;
• массаж живота;
• массаж ног;
• массаж рук;
• массаж лица.

Использование лечебного массажа рекомендовано при:

• бессоннице;
• головных болях;
• нервном перевозбуждении;
• физическом и умственном переутомлении;
• хронической усталости;
• стрессовых состояниях;
• депрессии;
• малоподвижном образе жизни;
• избыточной массе тела;
• однообразной трудовой деятельности;
• гипотрофии;
• нарушении осанки;
• болезнях опорно-двигательного аппарата (остеохондрозе, сколиозе, кифозе, лордозе, межпозвоночных грыжах, остеопорозе, артрите, радикулите, дисплазии, врожденной косолапости, мышечной кривошеи, ушибах, растяжках, восстановлении после переломов);
• сбоях в функционировании нервной системы (невралгиях, невритах, судорогах, параличах);
• заболеваниях кровеносной системы (гипертонии, гипотонии, стенокардии, сердечной недостаточности);
• болезнях внутренних органов (почек, печени, желчного пузыря);
• заболеваниях ЛОР-органов (гайморите);
• болезнях респираторной системы (бронхите, бронхиальной астме, пневмонии);
• патологиях желудочно-кишечного тракта (гастрите, язве);
• воспалениях простаты;
• хронических гинекологических болезнях.

Массаж в Краснодаре – это эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Помимо оздоровительного, он оказывает на организм общеукрепляющее воздействие, приводит мышечную систему в тонус, придает бодрость телу и духу, увеличивает работоспособность человека.

Учитывая положительное влияние массажа, многие люди сегодня пользуются услугами массажистов. Однако не все знают, что массажист должен обладать профессиональными навыками, иметь медицинскую квалификацию. В противном случае своими неопытными действиями самоучка может нанести вашему организму непоправимый вред.

Человек с болью в спине, идущий на массаж в соседний дом по рекомендации знакомого, вряд ли знает истинную причину болевых ощущений. Боль в пояснице или в грудном отделе может быть спровоцирована грыжей межпозвоночных дисках — патологией, при которой массаж противопоказан. В итоге ситуация меняется в худшую сторону.

Массаж в Краснодаре – это курс из нескольких сеансов, гарантирующий стойкий терапевтический эффект. Массажными процедурами не стоит пренебрегать даже абсолютно здоровым людям. Сеансы обеспечивают полную релаксацию, укрепление иммунитета и благотворно влияют на психоэмоциональное состояние человека.